Coaching je profesija usmjerena na pružanje podrške ljudima koji teže što potpunijem iskorištavanju vlastitih potencijala i uspješnom ostvarivanju svojih životnih i poslovnih ciljeva. Može ga se opisati kao određenu vrstu mentalnog treninga, a coacha kao tenera koji klijenta vodi kroz njega. Radi se o privremenom profesionalnu odnosu između coacha i klijenta koji se temelji na međusobnom povjerenju i partnerstvu, a počiva na pretpostavci da je svaki čovjek stručnjak za vlastiti život. U procesu coachinga klijenti produbljuju vlastite spoznaje i kreiraju željene rezultate, a sve u svrhu unaprjeđenja kvalitete svog života.

ODNOS COACH – KLIJENT
U odnosu koji uspostavljaju klijent i coach, prvi je odgovoran za rezultate, a drugi za odvijanje procesa. U skladu s tim, coach svom klijentu najprije pomaže u jasnom definiranju problema koji želi riješiti ili ciljeva koje teži postići, a potom ga podržava i potiče u utvrđivanju, razradi i provedbi aktivnosti te promjena u ponašanju koje će ga dovesti do rješenja problema ili ostvarenja cilja.  
U coachingu smo primarno usmjereni na sadašnjost: sadašnje stanje svijesti klijenta i okolnosti u kojima živi. Coach nije psihoterapeut (iako može posjedovati znanja iz različitih psihoterapijskih škola i primjenjivati neke od njihovih metoda i tehnika u svom radu) niti je savjetnik (konzultant) koji klijentu nudi gotova rješenja već pravim odabirom pitanja i drugih metoda, koje će u određenom trenutku procesa coachinga procijeniti učinkovitima za klijentov napredak, potiče oslobađanje njegovih potencijala i kompetencija koje će ga dovesti do željenog rješenja ili cilja.
Svakom klijentu se pristupa individualno i u potpunosti prilagođeno njegovim potrebama, a sva promišljanja i informacije koje klijent iznese tijekom susreta tretiraju se kao povjerljive.

KOME JE NAMIJENJEN COACHING?
Svima onima (pojedincima, timovima, organizacijama) koji žele promjenu u bilo kojoj sferi svog života i djelovanja te su spremni uložiti vrijeme i trud radeći na sebi kako bi željenu promjenu i ostvarili. Promjena predstavlja rješenje nekog trenutnog ili kroničnog problema, uklanjanje nezadovoljstva nekom situacijom ili međuljudskim odnosom, napuštanje neke nepoželjne navike i sl. S druge strane, promjena može značiti usvajanje neke nove željene vještine, podizanje kvalitete nekog međuljudskog odnosa ili zadovoljstva nekom situacijom/stanjem itd.

DINAMIKA RADA
Jedan coaching susret traje 60 minuta.
Učestalost susreta kao i cjelokupno trajanje coachinga ovisi o dogovoru klijenta i coacha odnosno prilagođeni su klijentovim potrebama.